விளையாட்டில் முன்னேற விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் திரும்புகிறார்கள் prohormones. இந்த சேர்மங்கள் ஸ்டெராய்டுகள் இல்லை என்றாலும், அவை ஒரே மாதிரியான விளைவுகளை வழங்குகின்றன, ஏனெனில் அவை கட்டமைப்பில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கின்றன. இருப்பினும், இந்த இரண்டு சேர்மங்களும் ஒரே மாதிரியான பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை வேறுபடுகின்றன, ஏனெனில் புரோஹார்மோன்கள் சக்திவாய்ந்தவை அல்லது ஆபத்தானவை அல்ல.
புரோஹார்மோன்கள் அடிப்படையில் உடலில் உள்ள மற்ற ஹார்மோன்களுக்கு முன்னோடியாக இருக்கும் ஹார்மோன்கள். எடுத்துக்காட்டாக, ஆண் பாலின ஹார்மோனான டெஸ்டோஸ்டிரோன், டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கு (DHT) ஒரு புரோஹார்மோனாகும்.
பெப்டைட் ஹார்மோன்கள் போன்ற புரோஹார்மோன்கள் அளவு மற்றும் வடிவமைப்பில் வேறுபடுகின்றன, ஆனால் அவற்றின் அடிப்படை அமைப்பு ஒரே மாதிரியாக உள்ளது. செயலற்ற ஹார்மோன் சங்கிலிகள் அல்லது ஹார்மோன் இழைகள் ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தடுக்கும் வகையில் ஒன்றுடன் ஒன்று இணைக்கின்றன, பொதுவாக சங்கிலியின் பிணைப்பு முனைகளை மற்ற சங்கிலிகளின் மடிப்பு மற்றும் பிணைப்பு மூலம் அணுக முடியாததாக ஆக்குகிறது.
உட்கொண்டால், இந்த சேர்மங்கள் டெஸ்டோஸ்டிரோனாக மாறுகின்றன மற்றும் பாடிபில்டிங் மற்றும் ஃபிட்னஸ் சர்க்யூட்டில் பிரபலமாக உள்ளன. புரோஹார்மோன்களின் உதவியுடன், விளையாட்டு வீரர்கள் வெகுஜனத்தைப் பெறலாம்.
புரோஹார்மோன்கள் எதிராக ஸ்டெராய்டுகள்
புரோஹார்மோன் அடுக்குகள் இரைப்பை குடல் வழியாக உறிஞ்சப்பட்டு செயலற்ற ஹார்மோன்களாக சுழற்சியில் நுழையலாம். இங்கே அவை மொழிபெயர்ப்புக்குப் பிந்தைய மாற்றத்தின் மூலம் கலத்தில் செயல்படுத்தப்படத் தயாராக உள்ளன. ஸ்டெராய்டுகள், மறுபுறம், ஏற்கனவே செயலில் உள்ளன.
புரோஹார்மோன்கள் பாரம்பரிய அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் சக்திவாய்ந்த ஊசி பதிப்புகளுடன் போட்டியிட முடியாது, இது ஒரு நீண்ட கால பணியாகும். பயனர்கள் பல்வேறு வகையான புரோஹார்மோன்களை ஒரே நேரத்தில் வழங்குவதன் மூலம் அனபோலிக் விளைவை மேம்படுத்துகின்றனர். இவற்றில் அடங்கும்:
- சில முதன்மை வடிவங்கள், பொதுவாக ஜெல் காப்ஸ்யூல்கள், உணவுடன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
- சில விளையாட்டு வீரர்கள் பயிற்சிக்கு 30-60 நிமிடங்களுக்கு முன் பொடிகள் அல்லது மாத்திரைகளை தங்கள் நாக்கின் கீழ் உறிஞ்சுவார்கள்.
- டிரான்ஸ்டெர்மல் உறிஞ்சுதலுக்காக தோலை சுத்தம் செய்ய பயிற்சியின் பின்னர் அவர்கள் சிறப்பு லோஷன்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் இந்த முதன்மை, சப்ளிங்குவல் மற்றும் டிரான்ஸ்டெர்மல் வடிவங்களை இணைத்து, அவர்களின் புரோஹார்மோன்களை அதிகம் பெறுகிறார்கள்.
புரோஹார்மோன்கள் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன?
எனவே இது நம்மை அடுத்த கேள்விக்கு கொண்டு செல்கிறது, புரோஹார்மோன்கள் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன? இது கால்பந்து அல்லது பளு தூக்குதல் போன்றவற்றில் தங்கள் விளையாட்டில் ஒரு விளிம்பைத் தேடும் விளையாட்டு வீரர்களால் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் குழுவாகும். இந்த இரசாயனங்கள் ஸ்டெராய்டுகள் அல்ல, ஆனால் அவை ஒத்த விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
புரோஹார்மோன்கள் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற அனபோலிக் ஹார்மோன்களின் அளவை அதிகரிக்கின்றன. பின்னர் அவை உடலின் அளவு மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்க ஆண்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளைத் தூண்டுகின்றன.
- விளையாட்டு வீரர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த புரோஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
- பாடிபில்டர்கள் சக்தி மற்றும் தசையை (தசை நிறை) அதிகரிக்க புரோஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
- ஃபிட்னஸ் ஆர்வலர்கள் ப்ரோஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தி கிழித்தெறிந்து தங்கள் வலிமையை அதிகரிக்கிறார்கள்.
உடற்கட்டமைப்பிற்கான புரோஹார்மோன்கள்
ப்ரோஹார்மோன்கள் கடந்த இரண்டு தசாப்தங்களாக உடற்கட்டமைப்பு, பவர்லிஃப்டிங் மற்றும் பிற வலிமை விளையாட்டுகளில் தடகள வீரர்களால் தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கவும், அவற்றை கடினமாக்கவும், மேலும் பலத்தை அளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புரோஹார்மோன்களின் முக்கிய நன்மை அவற்றின் சட்டபூர்வமானது, ஏனெனில் அவை தொழில்நுட்ப ரீதியாக அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் அல்ல.
இருப்பினும், பல புரோஹார்மோன்கள் சமீபத்தில் ஸ்டெராய்டுகளுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவற்றின் பயன்பாடு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் அதிகாரிகளிடையே தொடர்ச்சியான பந்தயம் காரணமாக, அவர்கள் அனைத்து ப்ரோஹார்மோன்களையும் மருத்துவ பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்துவதில்லை மற்றும் அவற்றை சோதிக்கப்படாமல் சந்தைக்கு அனுப்புகிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மாத்திரைகளில் பெரும்பாலானவை பாரம்பரிய ஸ்டெராய்டுகளுடன் தொடர்புடையதை விட தீவிரமான, கடுமையான பாதகமான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, வல்லுநர்கள் புரோஹார்மோன்களை உணவு சேர்க்கைகளாக வகைப்படுத்துகின்றனர், இது இந்த பொருட்களின் தரக் கட்டுப்பாடு மருந்துகளை விட மிகக் குறைவு என்பதைக் குறிக்கிறது.
புரோஹார்மோன்கள் பாரம்பரிய அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை விட உடலை ஆழமாக ஊடுருவி, அவற்றை இடமாற்றம் செய்யலாம். கருத்தில் கொள்ள பல சிக்கல்கள் உள்ளன, ஆனால் பல நன்மைகளும் உள்ளன. மெத்தண்ட்ரோஸ்டெனோலோன் மாத்திரைகளை ஒரு வகை புரோஹார்மோன்களுடன் மாற்றுவது சாத்தியமற்றது. ஆனால் அவற்றை இணைந்து பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் இதேபோன்ற விளைவை அடையலாம். இருப்பினும், மீத்தேன் அல்லது ஸ்டானோசோலோலுக்கான நேரம் கடந்துவிட்டதால், அவை பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு பல வாரங்களுக்கு ஊக்கமருந்து கட்டுப்பாட்டிற்கு உட்பட்டுள்ளன, எனவே போட்டிக்கு வெளியே உள்ள சோதனைகளில் சிக்குவதற்கான வாய்ப்பு ஒப்பீட்டளவில் அதிகமாக உள்ளது.
புரோஹார்மோன்கள் குறைவான தீங்கு விளைவிப்பதாகவும் அரிதாகவே சேதமடைவதாகவும் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், தனிநபர்கள் வழக்கமான அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளை அடிக்கடி போலியாக உருவாக்குகிறார்கள், மேலும் சரிபார்க்கப்பட்ட லேபிள்கள் அல்லது தொகுப்புகளை நீங்கள் இனி நம்ப முடியாது.
புரோஹார்மோன்களைப் பயன்படுத்தும் போது பயிற்சி ஆலோசனை
பயனர்கள் பொதுவாக 4-6 வார சுழற்சிகளில் புரோஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், சுழற்சிகளுக்கு இடையில் பல வாரங்கள் இடைவெளி இருக்கும். மேலும் அறிந்து கொள் பாலம் சுழற்சிகள் இங்கே.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் மற்றும் தயாரிப்பு லேபிளில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிகபட்ச அளவை மீறாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது பாதகமான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
புரோஹார்மோன்கள் வாய்வழியாக அல்லது ஊசி மூலம் எடுக்கப்படலாம். இருப்பினும், புரோஹார்மோன்களை உட்செலுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது தொற்று மற்றும் புண்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
புரோஹார்மோன்கள் ஸ்டெராய்டுகள் அல்ல, அவற்றுடன் குழப்பமடையக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். புரோஹார்மோன்கள் ஸ்டெராய்டுகளுக்கு முன்னோடிகளாகும், மேலும் அவற்றின் விளைவுகள் மிகவும் பலவீனமாக உள்ளன.
மேலே உள்ள எங்கள் பெரிய அளவிலான புரோஹார்மோன்களைப் பாருங்கள்.