SARM களை எடுப்பது எப்படி

துணை சந்தையில் துணை முன்னேற்றம் என்பது ஆரோக்கியம், உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற் கட்டமைப்பில் பிரபலமாகி வருகிறது. இது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஆண்ட்ரோஜன் ரிசெப்டர் மாடுலேட்டரைக் குறிக்கிறது, மேலும் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பாடி பில்டர்கள் இதை தங்கள் உடற்பயிற்சி ஆட்சிக்கான புனித கிரெயில் என்று கருதுகின்றனர். இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பிரபலமடைவதற்கான காரணம், இது தீங்கு விளைவிக்கும் ஊக்க மருந்துகளுக்கு மாற்றாக வழங்குகிறது. SARM களுக்கு எந்த பக்க விளைவுகளும் இல்லை, அவற்றை எளிதில் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். பல ஆண்டுகளாக, உடற்பயிற்சி தொழில் அத்தகைய தயாரிப்புக்காக காத்திருந்தது, இப்போது அது வந்துவிட்டது.

தி SARM கூடுதல் ஸ்டெராய்டுகளை விட மிகவும் மலிவானவை மற்றும் அதே நன்மைகளை வழங்குகின்றன, ஆனால் புரோஸ்டேட் மற்றும் அசாதாரண டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் போன்ற சிக்கல்கள் இல்லாமல். ஸ்டெராய்டுகள் தசை வெகுஜனத்தை அதிகரிக்கவும், கொழுப்பு இழப்பு மற்றும் எலும்பு அடர்த்தியை ஊக்குவிக்கவும் செய்யும் அதே அனபோலிக் செயல்பாட்டை அவை செய்கின்றன, ஆனால் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பான வழியில். பல பாடி பில்டர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் ஒரு வலுவான உடலைக் கட்டமைக்க SARM களை விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் அவை மெலிந்த வெகுஜனத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகின்றன, மேலும் உடலில் நீர் தக்கவைப்பை அதிகரிக்காது, இது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அடிப்படையிலான சிகிச்சையில் பொதுவான பிரச்சினையாகும்.

SARM களின் தினசரி அளவை நீர் அல்லது சாறுடன் எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் திரவ துளிகளை ஒரு மிருதுவாக அல்லது புரத குலுக்கலில் வைக்கலாம். முதல் அல்லது இரண்டாவது வாரத்தில் முடிவுகளைக் காணலாம். தொடர்ச்சியாக பயிற்சியளிக்கும் நபர்களுக்கும், அவற்றின் ஆண்ட்ரோஜன் ஏற்பிகளும் ஏற்கனவே செயல்படுத்தப்பட்டிருப்பதால், SARM சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுப்பதன் விளைவுகள் மிக விரைவாக தோன்றும்.

சில விளையாட்டு வீரர்கள் ஒரு வொர்க்அவுட் அமர்வுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் தங்கள் மருந்தைத் தொடங்கும்போது கூடுதல் முடிவுகளை எடுக்கும்போது சிறந்த முடிவுகளைக் காணலாம். பல்வேறு வகையான SARM சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளன, அவற்றின் செறிவைப் பொறுத்து, சிலவற்றை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், மற்றவர்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை விழுங்க வேண்டியிருக்கும்.

எப்பொழுது SARM ய உடலில் நுழைகிறது, இது நேரடியாக ஆண்ட்ரோஜன் வரவேற்புகளுக்குச் சென்று அவற்றுடன் பிணைக்கிறது. இந்த எதிர்வினை உடலில் அதிகரித்த நைட்ரஜன் அளவுகள், தசை செல் அளவு, பழுது மற்றும் தசை செல் நகல் போன்ற மாற்றங்களை உருவாக்குகிறது. கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளின் போது உடல் தசைகள், எலும்புகள், தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் மீது மன அழுத்தத்தைப் பெறும்போது இந்த மாற்றங்கள் அதிகமாகக் காணப்படுகின்றன. எனவே, SARM தயாரிப்புகளிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற வழக்கமான உடற்பயிற்சி பயிற்சி அவசியம்.

SARM சப்ளிமெண்ட்ஸின் விளைவுகளை அதிகரிக்க டயட் முக்கியமானது. நீங்கள் அதிக தசையை உருவாக்க விரும்பினால், உங்கள் உணவில் அதிக ஊட்டச்சத்து கலோரிகளை சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் எடுக்கும் கலோரிகளின் அளவைக் குறைக்கவும். நீங்கள் உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்க விரும்பினால், உங்கள் உணவில் உங்கள் தற்போதைய கலோரி அளவை பராமரிக்கவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் உடல் சக்தியை அதிகமாக செலவிடவும்.

மற்ற தயாரிப்புகளைப் போலவே, சரியான பயிற்சி மற்றும் கடுமையான உணவுத் திட்டத்துடன் சமநிலைப்படுத்தினால் மட்டுமே நீங்கள் முடிவுகளை அடைவீர்கள். உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் தேவைப்படும் கலோரி எண்ணிக்கையை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி ஆட்சியில் ஒட்டிக்கொண்டு ஒவ்வொரு நாளும் எந்தவிதமான சாக்குகளும் இல்லாமல் பயிற்சி பெற வேண்டும். SARM சப்ளிமெண்ட்ஸ் செயல்முறையை மட்டுமே அதிகரிக்கும், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் சிறந்த உடலை அடைய நீங்கள் அர்ப்பணிப்பு செய்ய வேண்டும்.

மேலும் தகவலுக்கு தயங்க எங்களை தொடர்பு உங்களுடன் கலந்துரையாடுவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம், மேலும் உங்கள் குறிக்கோள்களுக்கு ஏற்றவாறு ஒரு அட்டவணையை உருவாக்குவோம்.